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2020年 12月

2020年:終

December 31,2020

混迷の2020年も 終わりますね。

 

世界レベルから個人レベルまで
たくさんの変化が起こった年でした。

 

でも、そんな中で見出せた
新しい価値観というもの。

それぞれが きっと、
出会ってると思います。

 

そして、それはここから先の
自分だけの 心の方位磁石に なるはず。

 

自分が  行きたい 道へ。
辿り着きたい 場所へ。

 

心の方位磁石を 頼りに
進めば、きっと、
行けるんじゃないかなって、思うのです。

 

新しい年に想いを馳せて。

軽やかに

December 23,2020

 

あのね。

幼い頃から、
心には翼があるな、って
いつも思ってた。

 

心だけは自由、って思ってたけど。

 

でも、本当は、体だって
自由に 羽ばたきたいよね。

 

心と体が あってこそ、
「私」がこの世界に実在するのだから。

 

心身ともに、軽やかにいこう。

今宵の

December 15,2020

 

 

今日は 新月。

 

 

 

月のしずく、それは 変容のエネルギー。

 

 

 

不必要なもの(黒いカケラ)を 捨て、
必要なもの(月のしずく)を 受け取る。

 

 

 

月の精が いいます。

「どんな夜も 一人ではないのだ。
たくさんの夜を 超えて、変わり続けてゆくがいい」

 

 

という、「月のしずく」のお話。

(WAVE出版:菊田まりこ:絵と文)

 

 

 

……て、あれですよね。
自分の絵本の 内容を 紹介するのは
ちょっと 恥ずかしいけれど。

 

今宵の、おとぎ話 と思ってね。

 

 

 

 

 

 

 

 

心の声

December 13,2020

自分の 心の中に あることと、
ぴったりと 合致する言葉を 出せたとき、
自分の心が、とっても 爽やかで 軽やかになる。

 

でも、出た言葉と 心の中が ぴったりじゃないとき、
少し 違和感があって、何か のどに 引っかかってる。

 

 

こういうのって、ごく些細な違和感だから、ね。
簡単に無視、出来ちゃうんだよね。

 

いちいち 気にしてられない 状況や、場の空気も あるし。
それが、全体を みたときに、自分の声は あえて
呑み込んだ方が いい時だって 実際あると思うの。

 

 

でも、いつも 自分の中の 真実って、ある。絶対に、ある。

 

 

それだけは、その度、キャッチしてあげられたなら。
違和感、呑みこむ自分に 幻滅しなくて いいのではないかな。

もちろん、声に出して、伝えられるなら素晴らしい。
でも、なかなかね。色々ありますよ、ねえ、奥さん。

 

私も、みんなが そう思うのなら
私の思いは、聞かなくていいじゃんなんてことは、
多々ありましたし。ありますし。

 

でも「本当は、私はこう思う」って。
自分の心の声を その度に、自分の中で、
キャッチしていくことは、とても大事なんだな〜…って、
思った。最近ね、はい。

 

でも、ぶっちゃけ、
自分の真実は。本当の本当には、
自分しかわかってあげられないって、
たぶん、自分も含め、本当は、みんな知ってることだよね。

 

キャッチしたとしても、私は、声だすの苦手だから、
外に瞬時にアウトプットして、伝えられていないんだけど。

でも、その代わり自分の心の声を絵や文章で綴る。
(タイムラグありますが…)

自分の心の声を大事にする私なりの方法。
(なら、もっと更新がんばれ!という声が…)

 

ま、人それぞれの自分にあうやり方と思うの。
それが、わかると、いんでないかな?っていう話。

 

長いな!話が!

 

まとめまふ。つまりね。

自分を大事にすることの はじまりは、
自分の心の声を聴くこと。

 

 

そう思う、のど詰まりがちな、まりこでした。

がんばります。

 

感謝

December 13,2020

この1週間は、色々な意味で
深い日々でした。

 

言葉に託しきれない想い
というのがかあります。

 

どう伝えようか、言葉を待っていたけれど。
なかなか出てくるのが遅い私です。

 

どこから?どういう表現で?どういう風に?

 

気持ちがグッと入ったものほど、
思考で考えてとっちらかるから。

 

小さい子に聞くように
私が私の中の私に聞いた。

 

1番出したい言葉は、なあに?って。
するりと出てきた。

 

 

” 出会い関わってくださった皆さまと場所に
心からの感謝を、ここに。 「ありがとう」 ”

 

 

 

 

真っ赤なリース

December 01,2020

12月になると思うことがあります。
真っ赤なリースを玄関に飾りたい、って。

いつかどこかでみた
アメリカのクリスマスの家。
玄関の真っ白な扉に
真っ赤なリース。

素敵だなって、脳裏に焼き付いた。

いつか家を建てたら
私も、って思っていたんです。

で、現在、我が家の玄関は白い扉。

家を建てて10 年。
真っ赤なクリスマスリースは、
……一度も飾ったことがない件。

毎年リースは飾るけど、ね。

 

どうして今まで飾ってこなかったのって?

 

そうですね……?自然と。
子供が学校で作ってきたもの、
一緒にワークショップ参加で作ったもの、
あと、家族と一緒に選ぶと、赤一色というのは
チョイスされなかったし、まあ、なにより、
私自身が、その選択権を、自ら引っ込めて明け渡してた
その結果、飾られてこなかっただけ。

飾りたいなーって毎年思うのにね。

あ、べつに我慢してたわけじゃないの。
その年、その年で、素敵なリースでしたから^^

 

でもさ、今年は私の独断で早々に
真っ赤なリースを買いましたよ。

 

うん。嬉しい。満足です。

 

追記:
娘が何ていうか気になりましたが、見るなり
「あ!可愛い〜!」って言ってくれたのでひと安心。